...Volley Stoppball Technik-Tipp

Trainingsbeispiel           Schatztruhe        Video

Hauptphase Vorhand- / Rückhandvolley-Stopp

Kurz vor dem Treffpunkt erkennt man bereits das leichte "Abkippen / Eindrehen" der Schlagerfläche. Beim Longline ist das Handgelenk im Treffpunkt noch weniger fixiert, als beim Cross. Das Abstoppen erfolgt durch ein Nachgeben von Unterarm und Handgelenk sowie einer sehr geringen Schlaggeschwindigkeit. Toll zu beobachten ist auch Vickys gefühlvoller Knieeinsatz. Sie geht hier nicht aggressiv zum Ball, sondern wird diesen weich "abfedern".		Auch der Rückhandvolley Stoppball kann mit einem nachgebenden, "eingedrehten", weichen Handgelenk rund um den Treffpunkt herum gespielt werden, so wie in der oberen Demonstration als longline. Während es beim harten Flugball vielleicht zu 80% üblich ist, den Passierversuch sachlich-schnittarm cross wegzudrücken, ist bei den talentierten Spielern mit flexibel einsetzbarem Handgelenk auch die longline Variante beliebt.
Extrem zu erkennen ist auf diesem Foto das Nachgeben des Handgelenkes beim bzw. nach dem Treffpunkt. Die Schlägerspitze fällt abrupt ab. Es wurde folglich ein deutlicher Rückwärtsdrall des Balles erzeugt, wobei sich Anfänger hier nach dem Aufsprung stets wundern, dass der Ball quasi "stehenbleibt" und nicht weiter auf sie zufliegt. Sinn des Volleystopp soll schließlich ja auch ein zweimaliger Aufsprung beim Gegner sein. Da Menschen in besonders gefühlsbetonten Situationen dazu neigen, die Augen zu schließen, erkennen wir Vicky bei den unteren beiden Bildern übrigens auch mit geschlossenen Augen :-)		Schön erkennt mir hier im Nachgang das nachgebende Handgelenk, welches nach hinten-unten wegklappt. Vicky setzt ihr rechtes Bein wieder aktiv nach vorne. Der Ball schien dicht auf ihren Körper zu fliegen, zumal ihr linker Arm hier nicht nach hinten "kontert". Sie federt auch mit ihren Beinen diesen gefühlvollen Ball weich ab, der Oberkörper ist leicht nach vorne gebeugt. Bei flachen Bällen unterhalb der Netzkante solltest du (logischerweise) die Schlägerfläche noch waagerechter stellen. Viele nutzen gerade flache Bälle für Stopps, da winkelbedingt ein hartes Wegdrücken dann kaum noch möglich ist.

Vicky's Video

Unsere VDT- und A-Lizenz Trainerin Violeta Rankic stand uns für diese Demonstration zur Verfügung! (Flash-Plugin)

(Rückhand-Volley Stopp; siehe auch Vorhand-Volley Stopp)

       
Volley Stoppball Technik, 2007 by www.tennispage.de